DESCUBRA COMO acordar Antes do Nascer do Sol,com disposição E ÂNIMO IMEDIATAMENTE
Transforme seus dias pelo seu acordar.
Conheça os segredos e aprenda o método definitivo para este poderoso hábito que impacta na sua energia, humor, desempenho e produtividade.
Com ânimo e disposição ou desânimo e cansaço?
Como tem passado seu dia, sente que está no controle ou 'quando vê' o dia já foi?
Tem conseguido cumprir tarefas simples do dia a dia ou tem procrastinado?
Sente que poderia ter mais disposição para ser mais produtiva em suas atividades?
O PODER DO CICLO CIRCADIANO
O que cientistas que ganharam o prêmio Nobel de medicina, a milenar medicina indiana Ayurveda, a tradicional filosofia chinesa – Yin e Yang, além de grandes astros dos esportes e impressionantes homens e mulheres de negócios têm em comum?
Todos eles sabem que o ser humano possui um relógio biológico interno, que propicia grandes ganhos de saúde, energia, foco, criatividade e produtividade para aqueles que estão alinhados com este ciclo interno natural.
"Todo organismo vivo neste planeta responde ao sol, todo comportamento de plantas e animais é determinado pelo ciclo claro-escuro. O relógio circadiano está incorporado em nossos mecanismos de trabalho, nosso metabolismo, em todos os lugares, é uma característica essencial para entender a vida.”
Paul Nurse, Bioquímico e Geneticista
vencedor do Prêmio Nobel
Se você já pensou: “Amanhã eu farei tudo diferente, amanhã será um novo eu, amanhã vou acordar cedo, será maravilhoso” e você vai para cama e acorda totalmente fora do horário, com a sensação que não descansou...
Se você não aguenta mais lutar contra você mesmo, criando falsas esperanças e desculpas para si, este guia definitivo irá te dar o “passo-a-passo” para você acordar antes do nascer do sol, pronto para aproveitar por completo seus dias.
São inúmeras mulheres e homens de sucesso que possuem uma rotina que se inicia antes do nascer do sol, justamente pelo alto nível de desenvolvimento pessoal, produtividade e prosperidade que se propõem.
O QUE IRÁ ENCONTRAR NESTE GUIA
Entender o que é o ciclo circardiano;
Estratégias, táticas e instruções práticas;
Rotina da noite - Ritual de saída para o dia;
Os maiores inimigos da sua noite e como vencê-los rapidamente;
Vencendo a auto-sabotagem;
O que realmente te impede de acordar cedo;
Ajustando o alarme inverso;
Os segredos do ambiente ideal;
Configurando o alarme interno;
Vencendo o 'soneca';
Passo-a-passo até estar 100% desperto;
Método didático, prático e comprovado.
VEJA O DEPOIMENTOS DE ALGUMAS DAS MILHARES DE PESSOAS QUE TRANSFORMARAM SUAS VIDAS COM O GUIA.
VERSÃO DIGITAL ACESSE E LEIA QUANDO E ONDE QUISER
BÔNUS E-BOOK:
' Hábitos e práticas essenciais para sua rotina antes do nascer do sol - Criando seu ritual da manhã '
Um material exclusivo com os pontos fundamentais e as melhores práticas para você criar sua Rotina da Manhã e aproveitar ao máximo seu novo hábito de Acordar antes do Nascer do Sol.
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